Navadna arnika (Arnica montana). |
Navadna arnika (Arnica montana) tudi samo arnika je zaščitena zdravilna rastlina. Zraste do 30 cm v višino. Postaja redka zaradi nabiranja. Ponekod jo uvrščajo med "nevarna" zelišča. Uporablja se za obkladke pri kožnih vnetjih po piku žuželk, ožigih meduz, oteklinah zaradi poškodb, zvinih in udarninah, podplutbah. Ima blage protivnetne lastnosti. Dolgotrajna zunanja raba na poškodovani koži lahko povzroči zabuhlo vnetje kože z gnojnimi mehurčki. Za notranjo uporabo je strupena, največ zaradi spojine helenalin. Pri arniki je uporaben samo cvet. Arnika spada med deset najpogosteje uporabljanih zelišč. Cvetovi in zelišče imajo značilen močen vonj, ki ga skoraj ne moremo zamenjati. Uspeva na kislih tleh. Pokončna stebla z rumenimi cvetovi so dekorativni. Arnika je primerna rastlina za gredice in skalnjake. Če želimo, da bo dobro uspevala ji moramo dodati šoto.